2 - FİZİKİ KONUM ( BULUNDUĞUMUZ ORTAM ) =

Kaygan bir zemin üzerinde ya da hareket halindeki bir taşıt içinde, arada mesafe olsa bile ayak tekniklerini kullanmak sakıncalıdır. Kişinin dengesini kaybetmesine, yere düşmesine sebep olur. Böyle durumlarda rakibi tutarak kafa atma, ya da diz atma fiziksel konuma, göre davranıldığını gösterir. Çok fazla insanın hareket halinde, itiş kakış olarak kavga ettikleri durumlarda, en etkili olan bu tekniklerdir.

Açık alanda 5-6 kişinin saldırısına uğrayan güvenlik görevlisi Kareteci ise, saldırganları tekme ile etkisiz hale getirmektedir. Eğer, boksör ise kişilerin üzerine gelmesini bekleyerek, ya da kendi onların üzerlerine giderek, aradaki mesafeyi kapatıp, yumrukla rakipleri yere sermektedir. Bu tip görüntüleri, haber programlarında sıkça görmekteyiz.

Kafes sporlarında yumruk ve tekme her ikisi birden kullanılırken, fiziki konum hep aynı kalmaktadır. Değişkenlik söz konusu değildir. Doberman ile Kanguru arasındaki kavgada, karada avantaj Dobermanda iken, suda kanguru dobermanı boğmaktadır.

FİZİKİ KONUMA göre savunma ya da saldırı yapılması, hayvanlar âleminde de çok farklı sonuçlara sebep olmaktadır. Kutup ayıları buz üstünde fok balıklarını çok kolay yakalarken, bu durum su içinde zorlaşmaktadır. Fok balıkları çok iyi yüzücü olduğundan, kutup ayısının saldırısından kurtulmaktadır. Kutuplarda buzların erimesi, kutup ayılarının fok balıklarını yakalamalarını zorlaştırmaktadır. Çünkü kutup ayılarının buz üstünden giderek, güneşlenen fok balıklarına yaklaşmaları ortadan kalkmaktadır.

Futbolcuların ayaklarında atları çıkıntılı olan krampon ayakkabılar vardır. Bu ayakkabılar, onların koşarken kaymalarını önler. Çimli-kumlu ya da karlı bir zeminde yükseğe tekme kaldıran şahıs, sırt üstü yere çakılabilir de. Sivri kayalıklara tırmanan dağcıların ellerinde çivili kancalar bulunur. Soğuk sulara dalış yapan dalgıçların üzerinde, soğuğu geçirmeyen plastikten yapılı elbiseler vardır.

Karlı zeminde yürüyüş yapan sağlıkçıların ayaklarının altında geniş yüzeyli ayakkabılar vardır. Bu ayakkabılar onların kara saplanmasını engeller. Kutuplarda yaşayan insanların elbiseleri, bizon derisinden yapılmıştır. Bu elbiseler kalın derili, içi yünlü olup, soğuğu geçirmez. Kışın siyah renk, yaz mevsiminde beyaz renkli elbiseler, güneş ışığına göre, bedeni korumaya yönelik önlemlerdir.

Fiziki konuma göre tedbir alma kuralını günlük hayatımızda uyguluyoruz. Rüzgârlı havalarda çatı atlarından geçerken reklam panolarına dikkat ediyoruz. Kavşaklarda, karşıdan karşıya geçişlerde, alt ve üst geçitleri tercih ediyoruz. Alt ve üst geçişlerin bulunmadığı yerlerde, trafik ışıklarının bulunduğu yerlerden, geçiş yapmak, sağlığı koruyucu FİZSAN kuralıdır. Burada geçerli olan kural, Fiziki Konuma göre tedbir almaktır.

Fiziki konuma göre, atak yapma bir komando eğitimidir. Yani önümüze çıkabilecek her türlü engelleri aşabilecek, bir eğitimden geçmektir. Bazen engeller sizleri yolunuzdan döndürmek içindir. Sizin başarılarınızı hazmedemeyen birileri, sizi sürekli rahatsız edici davranışlarda bulunabilir. Bu yönde sizlere uygunsuz sözler sarf edebilir. Pes etmeyip yolunuza devam edin. Sizi kıskananlar var. Demek ki doğru yoldasınız. Başarılısınız. Başarılarınız birilerinin gözüne batmış. Asla Mücadele Etmeyi Bırakmayın, sonuca yaklaşmak üzerindesiniz.

Bir başkasının hatalı davranışı, sizin hayatınızı karartabilir. Hatta sizleri hayattan bile kopartabilir. Yaya kaldırımda yürüyen insanların üzerine araba gelmesi gibi. Ya da yeşil ışıkta bir taşıtın durmayarak, sizlere çarpması gibi. Bu gibi beklenmedik durumlarda, ileri veya geri yönde, çok hızlı bir şekilde taşıttan kaçınmak şarttır. Bu konuda vereceğimiz karar, bizleri ya hayattan koparacak, ya da hayata bağlayacaktır.

Gölde yüzerken yorulduğumuz zaman, geri dönmek için, suya girdiğimiz yere tekrar dönmek yerine, en yakın kıyıya yönelmek, hayati öneme sahip davranıştır. Ayrıca göl suları tatlı su olup, deniz suyu gibi kaldırıcı değildir. Bu gibi yerlerde, özelikle baraj göllerinde yüzmek, yanlış bir karardır.

Yüksek idealleri ve ulaşmak istedikleri hedefleri olan insanlar, kendilerine bulaşan boş insanları ciddiye alıp, onlarla kavga etmezler. Ancak boş insanlar böyle tiplerle muhatap olurlar. Akıllı insan, beladan her zaman kaçar. Ancak bela gelmiş bizi bulmuşsa, kaçmak çözüm değildir. Çözüm, caydırıcı nefsi ve meşru müdafaa olan, FİZSAN uygulamaktır.

Fizsan Sporunun sadece salonlarla sınırlı bir savunma sporu olmadığı, aynı zamanda hayat mücadele sanatı olduğunu daha önceden belirtmiştik. Sağlığımızı koruyucu tedbirleri almak da, Fiziksel Savunma ( FİZSAN ) kuralıdır. Burada geçerli olan durum, Fiziki Konuma göre, kendimizi ayarlama işlemidir. Örneğin bir insan dağa çıkıyorsa, ayağındaki ayakkabının sağlam yapıda ve kaydırmaz özelikte olması ( Outdoor) ; üzerindeki elbisenin, rüzgâr ve yağmur geçirmeyen maddelerden yapılmış olması; aynı kişi bir şehirdeki mağazada 12 saat yaz sıcağında çalışıyorsa, ayakkabısının nefes aldıran fileli olması; eğer bu kişi stat çevresinde koşuyorsa, ayakkabısın kalın tabanlı yerdeki sarsıntıyı hissettirmeyecek ortopedik taban olması ( Sneaker ); bu kişi kıyısı zemini taşlı, bir denizde yüzüyorsa, ayakkabısının plastikten yapılı, alt kısmının tırtıklı kaymaz taban, yüzeyinin delikli, sörf ayakkabısı olması; üzerindeki şortunun da çabuk kuruyan, su tutmaz malzemeden yapılmış olması gereklidir. Bu gibi ufak tefek ayrıntılar, bizlerin rahat ve kaliteli yaşam sürdürmemiz ile sağlıklı ve huzurlu bir gün geçirmemizi sağlayacaktır. Yine aynı şekilde denizde yüzen insanların gözlükleri, onların gözlerini deniz suyunun tuzundan, kaynakçıların gözlükleri de, onların gözlerini kıvılcım ile yüksek ışığın tahriş etkisinden koruyacaktır. Konumumuzun bize dayattığı tedbirleri almak, bir sağlık ve mantık kuralıdır. Atalarımız bu konuda öncelerden demişler ki: TEDBİR KULDAN. TAKDİR ALLAHTAN.